健身中心健身计划(课表)docx

　健身中心健身计划(课表)docx健身中心健身计划（课表） 训练课一：目标肌群：腿部 热身慢跑 5-10 分钟， 训练动作 动作要领 组数 次数 每组间休 息时间 腿部—深蹲 膝盖不超过脚尖 6 16 40 秒 腿部 -...

线元团课 Keep再次加入新型健身房混战

　线元团课 Keep再次加入新型健身房混战2月18日，运动科技公司Keep宣布，将于2月21日起，将其所有线下健身场馆将统一升级为“Keep优选健身馆”，全部门店的团操课程均降为每节49元。　　据了解完美体育官方网站，此...

完美体育官方网站市文化馆暑期免费辅导培训！九江有娃的看过来

　完美体育官方网站市文化馆暑期免费辅导培训！九江有娃的看过来为了持续深入开展“我为群众办实事”实践活动，顺应新时代公共文化服务高质量发展要求，保障人民群众基本文化权益和基本文化需求，提升公共文化服务效能，促进公共文化服务...

完美体育官方app下载简单健身房课程表excel模板

　完美体育官方app下载简单健身房课程表excel模板本作品为简单健身房课程表excel模板， 编号：dawm6gpy41， 格式为 xlsx， 大小1 MB， 本作品下载后，先解压，解压之后用推荐软件 Excel(20...

365wm完美体育健身房课表（1页）doc

　365wm完美体育健身房课表（1页）doc一诺健身课程表（模拟）一诺健身课程表（模拟）周一周一11:00-12:00舞韵瑜伽舞韵瑜伽3:00-4:00有氧减肥操有氧减肥操5：30-6:30肚皮舞肚皮舞7:00-8:00...

完美体育官方app下载健身俱乐部课表

　完美体育官方app下载健身俱乐部课表18:10 ----19:05 舍宾形体 肚皮舞 爵士舞 肚皮舞 舍宾形体 拉丁风情 印度风情　　团体课程表 12月 12月1日-12月31日（2Байду номын сангаа...