63岁“健身哥”秀“魔鬼肌肉”成网络红人某市，63岁老人张玉清正在汉江河边用50斤级的臂力器做70组锻炼握力和胸肌的运动。 图片来源：视觉中国

　　16岁参军，当了7年工程兵，1992年肺部不慎受伤，为保守治疗，他选择了加强锻炼。 图片来源：视觉中国

　　24年暑来寒往，他身着短裤、赤裸上身背着用废旧汽车靠背改装成的备品架，载着30斤的装备进行身体锻炼。 图片来源：视觉中国

　　如今，不但治好了气胸病，而且还强壮了体魄。因炼出一身健硕肌肉，被市民拍照上传网络，成为安康当地网络红人，被大家称为“健身哥”。 图片来源：视觉中国

　　为达锻炼身体的效果，他在腿上绑着4公斤沙袋，两只手掌还旋转着6个分别重达1.4斤的大铁球，每天负重步行5公里后，张玉清都要先做500个俯卧撑，再用50斤级的臂力器做70组锻炼握力和胸肌的运动。 图片来源：视觉中国

　　据张玉清介绍，20多年来，只要天气条件允许，他几乎每天都会锻炼4个小时，而且行走在街头、汉江河畔，都会引起过往市民的回头和驻足观看，更有羡慕他一身“魔鬼肌肉”的年轻人跑过来和他合影留念。 图片来源：视觉中国

　　某市，63岁老人张玉清正在汉江河边用50斤级的臂力器做70组锻炼握力和胸肌的运动。 图片来源：视觉中国

　　24年暑来寒往，他身着短裤、赤裸上身背着用废旧汽车靠背改装成的备品架，载着30斤的装备进行身体锻炼。 图片来源：视觉中国

　　如今，不但治好了气胸病，而且还强壮了体魄。因炼出一身健硕肌肉完美体育官方app下载，被市民拍照上传网络，成为安康当地网络红人，被大家称为“健身哥”。 图片来源：视觉中国