365wm完美体育浙江日报杭州商教苑社区约40平方米的健身房里，跑步机、沙袋、举重等健身设备一应俱全。在入口处右侧还有一个特别设计的小更衣室。健身房管理员陆制荣师傅介绍，近年来这里健身的年轻人多起来了。今年夏天，每晚开放的2个半小时内，平均有近30位居民来锻炼。

　　经常到健身房锻炼的王朝纲说，夏天呆在空调房里久了，觉得浑身乏力。最近晚上出来锻炼健身，感觉“爽”多了。同一社区的张师傅认为，健身房每天早上6点到8点半，晚上6点半到9点半的开放时间，正好赶上上班族的节奏。每人每次交上2元钱，不计时间长短，价格不到普通健身房的十分之一，基本的健身器械也都齐备，物超所值。

　　不少居民还把运动健身的场地直接搬到了社区广场。晚上7点45分左右完美体育，记者在杭州采荷文体活动中心的小广场上看到，中老年朋友们成双结对，踩着音乐节拍翩翩起舞。半个月来，年近七旬的周奶奶和老伴每晚都准时在这里出现。周奶奶说，每天来这里跳上一个小时，出一身汗才觉得舒服。现在，老两口已经学会了慢三、慢四好几个舞步，跳舞跳上了“瘾”。

　　据杭州采荷街道工作人员介绍，目前街道下属的15个社区有10个社区配有室内健身房，最近正在逐个进行设备更新，争取添进更多的健身器械。而杭州采荷文体活动中心则配备了专业的音响设备，每天晚上7点至9点工作人员都会播放一些舞曲给居民“伴舞”。据了解，在杭州流水东苑、机神新村等社区小公园最近也新装了三人篮球架等运动设备，每晚都是年轻小伙子、孩子们的“兵家必争之地”。

　　编后：在记忆中，夏夜乘凉的图景总是那么令人难忘：街坊邻里人手一把蒲扇，在习习凉风中放松、休憩。如今，办公室有空调，出行有汽车，人们在“人造清凉世界”中呆久了反而觉得不那么自在。于是在夏夜，市民们或跳舞或健身，既锻炼身体又交到了新朋友，给生活增添了情趣。夏夜乘凉由静而动的演变，折射出人们对文化生活的渴望和追求。