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分类>>完美体育小区健身器材名称及图片
2023-11-07 09:57:57
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返回列表完美体育小区健身器材名称及图片这类健身器材是腹肌锻炼的，人坐着上边，训练俯卧撑，锻练腰部肌肉，男性最合适用这类器械腹肌锻炼。
健身单车能够锻练脚部和手臂肌肉365wm完美体育，坐着座椅上，两脚踏在横杠上，两手扶拖拉机着手把，用劲向后拉，两脚往前蹬，坐位便会冉冉升起，做这一健身运动，必须较多的精力。
三位扭腰器下边的三个圆轮是能够旋转的，脚踩在轮盘上，手扶拖拉机着上边的圆形，旋转圆轮，腹部跟随转，能够锻炼腰部全身肌肉。
太空漫步机较为好玩儿，人立在上边，两脚踩在2个脚踏板上，两手扶拖拉机着上边的横杠，两脚能够前后左右动，还可以另外往前或向后动，但留意，一定要坐稳扶好。
