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健身房下一个「超级团操课」搏击、划船、芭蕾

　健身房下一个「超级团操课」搏击、划船、芭蕾如果说健身房「按次付费」的变革，释放了中国庞大小白健身人群的健身需求，那么这一变革，也意外地激发了「团操课」的巨大价值。　　莱美、单车和瑜伽，这些以往在健身房内免费的团操课，正...

视讯运动掀热潮

　视讯运动掀热潮居家办公、线上学习、视讯运动，成了现今疫情下生活新常态的一部分。尽管许多运动设施和健身房已经开放，运动课程也已“复班”，但仍有不少人选择继续在家看着屏幕做运动。　　2019冠状病毒疫情发生之前，本地健身中...

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居家健身哪款适合你？居家健身入门须知

　居家健身哪款适合你？居家健身入门须知在这个全民健身的时代，不少人也打算体验一把居家健身完美体育官方网站。然而，因为居家健身的场地受限，以及训练者忽视了因缺乏健身常识而潜在的风险，居家健身时可能出现意外受伤的情况。那么居...