完美体育官方app下载健身教案模板(共3篇)1、你认为课文中哪些语句最能表达子猷与子敬的兄弟之情？“弦既不调”说明白什么，你理解“人琴俱亡”的含义了吗？

　　要驾驭现代科学健身的理论学问，首先必需了解几个关键的科学概念，常常温习这些词汇，使其牢牢地扎根于个人的意识之中才能自觉地进行科学熬炼和生活。

　　①身体运动：一般都是指人身体大肌肉群的活动（包括高度特地化的相对不那么费劲的小肌肉群的活动。指人的正规或不正规的一切身体活动）

　　②运动缺乏症：指由于缺乏运动而引发的病症，如冠心病、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症、腰背痛等。

　　（甲）王子猷、子敬俱病笃，而子敬先亡。子猷问左右：“何以都不闻消息？此已丧矣。”语时了不悲。便索舆来奔丧，都不哭。

　　子敬素好琴，便径入坐灵床上，取子敬琴弹，弦既不调，掷地云：“子敬子敬，人琴俱亡。”因恸绝良久。月余亦卒。

　　（乙）魏武将见匈奴使，自以形陋，不足雄远国，使崔季硅代，帝自捉刀立床头。既毕，令间谍问曰：“魏王如何？”匈奴使答曰：“魏王雅望特别；然床头捉刀人，此乃英雄也。”魏武闻之，追杀此使。

　　3、课文描写子猷先是“了不悲” “都不哭”，后又写他“恸绝良久”，他前后的表现是否冲突？为什么？

　　材料一：《伤逝十二》郗嘉宾(郗超)丧,左右白郗公:“郎 丧”既闻不悲,因语左右:“殡时可道。”公往临殡,一恸几绝。

　　材料二：《雅量谢公》东晋名相的侄子在前线与八十万秦兵作战， 这一战关乎国家危亡，大胜后派人急来报捷。当时正与客人下棋，看完后若无其事的接着与客人渐渐下棋，客人问起也只淡淡地说小儿辈破大敌了。——这一战关系到国之兴亡、家之存绝，不行能真的麻木不仁，只是越是激烈的重要时刻越安静，才是超脱的风度。

　　明确：《人琴俱亡》是《世说新语伤逝》第十六篇，结合其余十八篇来看，《人琴俱亡》作为其中一篇还是较为集中的体现了魏晋时期文人士大夫的某种思想性格特点及其文化特征——在任由性情、不拘矩度、注意情感的特性表达的同时，还故作旷达追求一种超脱的风度，魏晋风度。所以子猷的不悲不哭正好体现了魏晋时代士人独特的思想情感追求——他们注意真性情，追求特性的自由飞扬，同时又力求能摆脱世俗的一切利害得失、荣辱毁誉，寻求一种超然的风度。为此，尽管子敬很哀思，却还是要强自抑制。

　　一个人的身体构造和功能生来就是为运动而设计的，人类学家指出：人之所以要运动是出于一种“搏斗或逃跑”的本能反应。为了找寻食物，原始人有时不得不同食肉动物进行搏斗或为了生命平安而奔逃，在上述状况下人的反应通常是快速激烈的，离我们比较近的人类祖先，运动占据比重大。到了近代由生产自动化科学技术的飞速发展，人类渐渐从繁重的体力劳动中解脱出来，现代文明时代劳动强度大幅度地下降。

　　统计资料显示近101年来世界每年的人均工作天数在不断地下降365wm完美体育，余暇时间增加，假如说以往过大的劳动强度及自然和社会环境方面的因素导致人的健康受损和寿命较短外，那么现代社会中运动的削减给人的健康同样带来了新的问题，科学探讨表明缺少常常运动导致人的身体适应实力下降，运动缺乏症，健康的生活方式较之任何单一的因素将更加有助于保持人的最佳状态。这就意味着我们每个人都应加强学习，下决心变更自身的不良生活方式，以主动的看法和努力的实践保持身心的健康。

　　21世纪是一个挑战与机遇并存的年头，经济科技领域的竞争日益激烈，人才的竞争是一切竞争的根本，国民素养的凹凸将确定一个国家的实力和进步。参加健身运动，加强身体熬炼，增加学生的体质，不仅对于提高国民素养具有重大而深远的意义，而且也是现代人的一种生活方式，体育熬炼在促进人的全面发展方面也有着不行低估的作用。保持健康的体魄是现代人追求的重要生活目标之一，但如何科学地达到这个目标并不是全部的人都能驾驭的，我们大家都要仔细的学习。养身是潮流、熬炼成时尚、运动讲科学、健身出效果。这是这节课所要解决的问题。

　　使全体学生知道科学健身的新理论，明确现代健身的新观念，调动学生学习体育的，能自觉仔细的上好体育课，有目的的主动的参与体育活动，保持有健康的身体，现在能担负起繁重的学习任务，毕业以后能为建设有中国特色的社会主义祖国贡献自己的力气。