您当前所在的位置: 完美体育 > 新闻中心 > 公司新闻

新闻中心

News

分类>>

健美操 教案 模板

2024-02-29 02:58:32
浏览次数:
返回列表

  健美操 教案 模板任课时间: 第 周 第 次课 场 地: 器 材: 任课班级: 任课教师: 教学内容 一、健美操 1.学习《健美操大众锻炼标准》一级组合二(右侧动作);2.素质练习。 二、田径 1.介绍田径的基本知识,简介短跑运动的发展与研究概况; 2.介绍短跑运动中的技术,练习短跑的注意事项及要求; 3.60 米跑练习,身体素质练习。 教学目标 1.认知目标:了解田径基本理论...

  任课时间: 第 周 第 次课 场 地: 器 材: 任课班级: 任课教师: 教学内容 一、健美操 1.学习《健美操大众锻炼标准》一级组合二(右侧动作);2.素质练习。 二、田径 1.介绍田径的基本知识,简介短跑运动的发展与研究概况; 2.介绍短跑运动中的技术,练习短跑的注意事项及要求; 3.60 米跑练习,身体素质练习。 教学目标 1.认知目标:了解田径基本理论知识, 以及短跑运动的发展概况; 2.技能目标:基本掌握大众健美操一级组合二(右侧动作),练习牢记组合一动作; 3.情感目标:通过短跑,激发学生学习的,热爱健美操运动。 部分 教学内容与要求 时间 组次 组织教法与要求 准 备 部 分 一、课堂常规 1.体育委员集合整队、清点人数并向教师报告; 2.记录学生出勤情况; 3. 宣布本学期上课内容、考试标准、课堂常规,要求着适合于本课的服装及鞋; 4.宣布本次课内容:全国健美操大众锻炼标准第三套二级组合一动作; 5.检查学生服装及处理见习生; 二、准备活动 1.关节热身操 4*8 拍 头部运动 肩部运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 侧步压腿 膝关节活动 脚手腕活动 柔韧性练习 10ˊ 5ˊ 4*8拍 一、准备部分: 学生按指定地点集合 集合队形: ☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉ ☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉ ☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉ ☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉ ★ 1.集合动作快、静、齐,精力集中,精神饱满; 2.见习生观摩学习,其他学生成绕田径场慢跑一圈; 3.学生成体操队形站好,由体育委员领操并叫口令完美体育,学生集体练习,教师督促学生认真练习

href=""

搜索