教你如何在健身房搭讪。在健身房泡了这么久，你肯定遇到过某个心怡的妹纸，但由于自己性格的内向，又不好意思冒然搭讪，结果往往是与妹纸们擦肩而过。为了你的幸福大业，贴心的肌肉君教你如何在健身房搭讪！

　　在这组数据中，我们可以看出，30岁以前的女性，喜欢比自己年龄大的男性，而30岁以后的女性，普遍喜欢比自己年龄小的男性。因此也许我们可以推测，男人最的年岁极限大概就是这个时候：四十岁左右。

　　然而更有趣的是这张图 ，经过大数据认证，男人只爱年轻靓妹。由下图可知，对男性来说，女人最好看的时候就是：二十岁左右。

　　这张图表示男人相应年龄段最喜欢什么年龄的异性聊天，在图的下半部，可以看到当男人年近中年，就像是换档一样，四十四岁的时候，或许还可以信心满满地去找三十五岁的女性。然而过了一年之后，他就知道自己该面对现实了。

　　好了，看完上面的大数据，你要知道，想找到你的另一半，和不正确的人在一块，对两人都没什么好处。回到正题——如何在健身房和心仪的妹子搭讪？

　　第一种：为了提高自身的，她们一般有自己的工作，有自己的朋友圈，想进一步发展比较困难，这种人你可以尝试从朋友做起，首先你要给她一些专业的建议，前提是你得专业，不然这时教练过来拆穿你只能尴尬到自讨没趣的走开。

　　第二种：来找伴侣，目标：有钱人or强壮的男人。这种人一般有几个特征，一般会找长得帅的和身材好的又或是经济条件较佳的男性聊天。

　　A）如果你鼓起勇气去和她交谈，而她并没有想接近你的意思，这是可以理解的。健身房不像酒吧，可以随意接近。所以，在不打扰的情况下该如何接近她？

　　B)首先你要对周围的环境进行评估，如果你非常优秀，她一定会注意到你，但不要很明显的站在她面前或者在她面前晃悠，又或是戏剧性的加大自己大口呼吸的声音来吸引她，也不要像脑残剧中的霸道总裁那样占着她旁边的器械抢位置，因为这些在她眼中，你可能在玩套路。

　　C)如果你想引起她的注意，当她在你旁边锻炼时，姿势正确的情况下你可以做一些鼓励她的表现，比如在对视的时候，伸出你的大拇指给予鼓励。

　　D)如何在健身房里做一个绅士？当心怡的妹纸想要使用你的器械时，你应该立马起身把器械让给她，并且为妹纸稍微擦一下器械上的汗渍。这是个加分的好机会。

　　E)首先你要有丰富的理论知识，当你看到心怡的妹纸再练器械时，你可以主动献殷勤，比如递一瓶矿泉水过去，然后教她如何把健身姿势调整正确。这时妹子们的眼里可能并不关心你身上肌肉有多少（对，不止你一个人有肌肉，周围的人都有），你的一个绅士的表现可以让你的印象在妹纸心中瞬间提升。

　　在健身房里，大家的时间都比较宝贵，在不浪费时间的前提下，在你打断妹子喝柠檬水的动作之前，你一定要说一些有营养的话题。不要自以为是的来一句：你练这个没什么用！你应该先去跑步再来练！又或是你为了减肥才来健身吗？这种话题往往你收获的答案只有一个字：滚。

　　SO，当你鼓起勇气搭讪前，正确的方式应该是抛出一句赞美：我总看到你来练，真的很有毅力哎！这样会使对方听了高兴对你有初步的好感。

　　不要把酒吧的那一套拿出来，你的眼睛很漂亮，你的头发真好看。要知道你现在在健身房，请聊一些有营养和健身有关的话题，缩短你的语句，称赞她刚才的运动状况，比如，你练的这么好，背后一定下了不少功夫，饮食一定很苛刻，让她感觉她做了一件值得马上发一条朋友圈的事，而不是关注她本人长的如何如何。

　　上面有说，不要一直盯着心怡的妹纸看，当然你可以在她没有发现的情况下观察她的动作，并在成功接近后，给出一些正确的建议，又或是以同水平的角度交流一下这个动作。

　　现在，关键的一点来了，当你看到一个妹子在练卧推的时候，不要过去来一句：你的胸要挺起来，你的腿要打开一点完美体育官方app下载。这种敏感话题，这样只会让对方产生防御心理和“我在弱势”的心态，所以，一定要在她放下器械或者完成一套动作后，小心翼翼而不是故作装逼的指点动作。你可以亲自做一个标准动作，让她注意到腿的打开位置和挺胸的动作。