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分类>>健身教练进军营
2024-09-15 23:33:06
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返回列表健身教练进军营[提要]”位于京郊的某部礼堂传来阵阵加油声。近日，北京总队某部新兵营邀请国家级健身教练王帅进军营开展基础健身知识授课，普及官兵科学健身方面的知识，指导官兵实操平板支撑、哑铃推举、躺板腹肌群等科目，现场为官兵纠正在训练中存在的一些错误动作完美体育，解答官兵在日常训练中常遇到的疲劳训练、肌肉拉伤、身体恢复等方面的提问。
“1分20秒，1分30秒……加油，坚持！”位于京郊的某部礼堂传来阵阵加油声。近日，北京总队某部新兵营邀请国家级健身教练王帅进军营开展基础健身知识授课，普及官兵科学健身方面的知识，指导官兵实操平板支撑、哑铃推举、躺板腹肌群等科目，现场为官兵纠正在训练中存在的一些错误动作，解答官兵在日常训练中常遇到的疲劳训练、肌肉拉伤、身体恢复等方面的提问。贾娟高博 文并摄
