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分类>>完美体育官方app下载现代化训练健身房让官兵冬训有了“温度”
2024-09-15 07:07:27
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返回列表完美体育官方app下载现代化训练健身房让官兵冬训有了“温度”近日，甘肃省总队训练基地利用俱乐部一楼空余房间，改建成了现代化训练健身房，彻底解决了冬季官兵体能训练方式单一的问题，让官兵们训练有了“温度”。区别于传统健身房，部队健身房主要用于开展混合军事体能技能训练，通过高强度、高频度、多组数、多次数地锻炼，用于提高参训人员的核心力量、瞬间爆发力完美体育、肌肉记忆力、长跑耐力及平衡性、协调性等，这不仅满足了基地官兵们提升身体素质的多样化需求，更激发了他们的参训热情，提升了训练效果和质量。宋杰 摄
