NPPT丨退伍军人杨波的健身励志路程1987年出生，四川绵阳人。和很多健身励志故事一样，上高中之前前很瘦弱，一直梦想着有朝一日能像美国动漫英雄一样拥有强壮的体魄！

　　杨波很清楚的记得当时上学期间由于家离健身房太远，没有那么好的条件去健身房锻炼，于是自己去买了一对10公斤的哑铃和一根臂力器，加上健美先生书上面学到的一些简单动作，从而开始了他自己的健美之路！

　　与其说健美，杨波更像是健身，因为各种专业训练方法和饮食的不达标，让自己看上去更像是一个入门级健身爱好者，那时候瘦弱的只有55公斤体重，所以杨波也不好意思跟同学说我在练健美。

　　由于对健美的热爱造就了强大的内心动力支撑，一咬牙就坚持了三年。到了自己18岁，你可以想象一个15岁的年龄，本该拥有校园里最青春美好的时光，而他更多的时间却花在了枯燥乏味的训练上面，可谓是有志者事竟成，经过三年的坚持，体重长到了62公斤，肌肉线条比起身边的同学些强了太多。

　　转眼间到了该和高中生活告别的时刻，也就在那时，杨波产生了一个梦想：站在最绚的舞台上，尽情展示力与美的结合，成为冠军，成为自己想成为的人！

　　由于部队的训练跟健美训练完全不一样，更准确地说是部队训练讲究耐力和如何完成任务指标，持续性的综合有氧占到训练量的一大半，而健美训练更多的是无氧运动，对力量阻力训练要求最多，所以在部队里，杨波经常会出现在单双杠旁边。

　　最令杨波难忘的就是每次开饭前，班长都会把所有人集合到单双杠下面，然后一个接一个上杠训练，每人每组最少拉8个引体向上，到他训练时候，总会多拉很多个才下来，也正是因为这样，他一直获得训练标兵称号！

　　回到地方之后，由于酷爱健美健身，但毕竟也要有一份稳定的职业。做一名健身教练那实在合适不过了！于是杨波报名参加了教练培训，经过三个月的刻苦学习进修，成为了一名合格的健身教练！

　　人生中第一次比赛就参加了全国性的大赛，激动中带着期望。杨波所报的项目是男子健体A组，来自全国各地92名参赛选手，其中包括世界健体冠军郑少忠在内，这也无疑是对他自己最大的一场考验，但他心里很清楚自己想要的是什么！经过预赛、半决赛、决赛的一路过关斩将，最终获得第七名的成绩！这场比赛奠定了杨波对梦想的执着与追求目标的开始。

　　得到通知后，杨波立刻报了名，作为一绵阳人，能在家乡参加全国性的大赛，这绝对是至高荣誉，中国冠军赛结束后只有一个半月时间给他准备比赛，于是更加坚定了目标。

　　在短时间内，杨波增加训练量的同时，也加大了营养蛋白的摄入，到杨波上台比赛的那一天，体重比7月份还增加了2.5公斤！在保证肌肉线条的同时，肌肉围度明显增大了很多，最终荣获全国公开赛健体A组第三名！

　　▲那一刻，杨波的心情不能仅用激动形容！这么多年的梦想终于得以实现！紧接着又参加了11月份的绵阳市锦标赛，最终荣获健体A组冠军及全场冠军。2017年9月，还参加了广元万达杯公开赛，荣获健体A组冠军及全场冠军完美体育官方app下载。