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关于部队体能训练的新闻稿模板推荐

2024-09-08 07:37:29
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  在部队进行体能训练是一件非常正常且严格的事情,人们可以从中磨练意志完美体育,锻炼身体,接下来让我们来看看关于部队体能训练的新闻稿模板推荐吧。

  为夯实参训队员的身体素质,切实增强队伍凝聚力和战斗力,3月5日,轮训班结合总(支)队“武”科目开展针对性、科学性和实用性训练,确保干部轮训班取得实效。

  训练开始前,教员提出了两个要求:一是科学施训,确保训练工作安全稳定。做好热身活动,杜绝发生训练事故,运用多种手段,提高队员训练积极性。二是加强体能训练,筑牢根基练硬功。体能训练是各项工作任务的基础,也是提高队伍战斗力的关键所在。此次体能训练先后开展了3000米(5000米)跑、单杠引起向上、双杠臂屈伸、体能组合操等科目的训练,训练过程中,队员们个个精神抖擞、斗志昂扬,突破身体的极限和耐力,你追我赶,形成了“比、学、赶、帮、超”的良好训练氛围,达到了预期训练效果,训练结束后队员们纷纷表示:在今后的训练过程中一定坚决发扬“不怕苦,不怕累”的精神,不断增强体能素质。

  此次体能强化训练,提高了队员的身体素质,强健了队员的体魄,增强了队伍的战斗力和凝聚力,为保证此次干部轮训班奠定了坚实基础。

  入冬以来,陆军航空兵学院学员队为着眼“能打仗、打胜仗”要求,从严从难从实际出发,开展“17年冬季体能武活动”活动。为了在面对极寒、极苦的艰苦环境,勇于挑战严寒,锤炼钢筋铁骨,磨砺坚强意志,激发血性虎气。在备战中练兵,在用兵中强兵。

  练兵场上官兵们个个虎虎生威士气高昂,在嘹亮的口号声中从难从严组织固强补弱体能训练。增加冬季训练强度,历练官兵吃苦精神,以锤炼官兵低温生存能力和快速反应能力,提兵实战技能和抗寒能力。让参训官兵在恶劣环境中面锻炼体能和提兵们的作战思想、组织指挥能力和综合素质。

  打仗不看天气,练兵没有间歇。连日来,广西多地阴雨连绵持续降雨,广西总队机动支队紧贴实际,抓住这一有利练兵时机,从严从难要求,组织官兵在雨中进行摔擒、极限体能等课目的强化训练,全面提升了官兵在复杂恶劣环境下的适应能力和体技能综合水平。图为官兵正在进行雨中负重冲刺训练。

  为进一步提高消防救援队伍战斗力,增强指战员的体能素质,有效提高指战员的灭火救援能力和突发事件处置能力,近日,天府新区消防大队组织东林路中队、专职开展体能训练,充分调动队员参与体能训练的积极性和主动性,掀起秋季训练热潮。

  训练前,中队干部强调,全体参训队员要正确对待体能训练,体能训练是一个长期的过程,要持续、不间断的训练,才能得到提高,不能因为天气影响而荒废训练。同时也希望全体队员在体能训练过程中本着“科学练兵、注重实效、保证质量”的原则,能够充分发扬消防救援队伍“不怕苦、不怕累”的精神。随后,由值班班长带领全体参训队员做好训练前的准备工作,确保在长跑过程中不出现任何拉伤、扭伤等不安全现象的发生。在训练过程中,队员们充分发扬了“不怕苦、不怕累”和“掉皮掉肉不掉队,流血流汗不流泪”的精神,个个斗志昂扬,奋勇拼搏,充分体现了作风优良、纪律严明、敢打敢拼的良好精神风貌和高度的集体荣誉感。

  通过此次训练,大幅度的增加了队员们的训练质量与热情,营造出了浓厚的训练氛围,切实有效地巩固了中队队员的体能,增强了团队意识和拼搏精神,让队伍的整体战斗力更加凝聚,为各项灭火救援任务的完成打下了坚实的基础。

  为了让新兵尽快适应军营生活,近日,军区某旅组织进行了一系列集体活动。篮球场上,新战士正在进行手拍篮球挑战赛,谁在5分钟内拍球的次数最多谁就是擂主,并能获得连队比赛当裁判的资格。最终,新战士小黄以5分钟内拍球351次的成绩挑战成功,高兴地从前任擂主新战士小李手中接过裁判哨。

  新兵体能训练是基础训练。刚入伍的新战士大多十七八岁,正处于长身体的时期。新兵训练工作展开后,该旅邀请部队医院专家,为带兵干部骨干深入讲解生理运动规律和有关知识,并要求新训干部骨干在组织体能训练过程中,一定要遵循新战士身体成长的生理规律和运动规律,科学施训,不随意加大训练难度和强度,摒弃过去体能训练中存在的违背生理学、运动学的一些“土方法”。在体能训练中穿插拍球、跳绳等生动活泼的“趣味运动”,使体能训练变得丰富多彩。此外,该旅还开展了拔河比赛、叠被子和象棋比赛,并且选出叠被五佳能手,和象棋冠军。以参与为主,名次奖励为辅的精神。既提高了新兵活动参与的积极性,又能培养新兵见第一就争,见红旗就扛的竞赛精神。

  从去年11月20日开始,领队周涛和教练组组长马经纬率领中国男子拳击队进驻北京奥体中心,开始了为期132天、以备战里约奥运会为目标的冬训.与以往不同的是,今年的冬训是在国际拳联实行职业拳击10分制计分方法,中国拳击队在几乎没有时间进行针对性训练,对新规则认识理解匮乏,导致在去年亚锦赛仅收获1枚奖牌和世锦赛上与奖牌无缘的背景下进行的.

  为此,国家体育总局拳跆中心拳击部对去年哈萨克斯坦阿拉木图拳击世锦赛中国拳手暴露出的问题进行认真分析总结,统一布置,提出了今年的指导思想,即着重解决体能、基本功、前手拳的运用能力和步法移动能力,以今年2月的欧洲拉练赛为阶段检验目标,以今年全国锦标赛为冬训效果检验目标,使全体队员整体专项能力和专项技术运用能力上一个新台阶.

  记者在奥体中心采访时发现,今年的冬训中,中国拳击队的确有不少新变化,无论是领队、教练还是队员,大家对学习和技术的探讨更加重视,改变了以往重练轻学,更多凭经验的做法.

  拳击规则的改变是拳击运动发展规律的要求,谁能尽快熟知、认识规则变化的内在特征,谁就能在比赛中充分发挥自己的水平,赢得胜利.

  因此,从冬训开始,奥体组便充分利用教练组多数成员参加过阿拉木图世锦赛的经历,组织了对新评分规则的专题探讨会,逐一发表自己的理解和看法,达成共识,扭转过去以单一点数取胜到综合优势取胜的思路.这种形式的研讨会从冬训开始始终在延续,教练转变角色走上讲台,每位教练轮流利用每周两次的晚上例会结束后,给所有参加冬训的运动员进行40分钟的专题授课,内容从基本功到对新规则的体会和训练方法的体会,并与教练和队员进行现场互动,形成了一种可喜的拳击学术探讨氛围.

  这种探讨交流不论场合、地点,也可能在喝茶聊天中,也可能在例会学习中,使大家对规则及项目特征的认识、学习始终放在一个重要位置上,不仅丰富了训练课以外的知识,同时也锻炼了教练员的传授能力,提高了教练员对拳击训练理论的认识水平,得到了运动员的一致认可.

  另外,每周两次例会,从教练组长主持到观看训练、比赛录像,再到教练员评价运动员的技战术特征,最后到运动员发言,开始只有几个老运动员能表达自己的看法,但通过教练的鼓励和要求,现在的场面出乎意料,队员们举手发言踊跃,就怕因时间有限而没有机会发表意见.

  训练中教练深刻认识到,10分制计分体系中重要的一个评价指标就是技术动作的规范程度.以往中国拳手能够抓住一次很好的进攻机会,但由于拳手击打拳不规范,特别是前手拳运用能力有限,不但算不了有效拳,反而失去了一次机会,这样的例子在亚锦赛和世锦赛上都多次出现,其中主要问题是基本功差.

  因此,基本功练习已经列为冬训期间每次早操、上午和下午的主要内容之一.从前手拳开始,一步一个脚印,不规范就重来,教练示范,然后再做,每个运动员周围都是提示、指导,包括科研教练和队医也会说上两句提醒队员,大家目标一致,发现问题后教练组及时进行诊断、分析、讨论,找出解决问题的办法,坚决不让队员带着问题进行训练.如果当时纠正不过来,随后会专门指派教练进行单独指导,强化训练.技术训练时采用录像回放手段,让队员在第一时间看到自身的问题所在,以求快速理解改正.

  跑步训练早已成为职业拳手和拳击发达国家训练的主要科目,但以往冬训中,我们在这方面的重视程度不够.通过新计分方法实施后对拳手技术体能提出更高要求以及冬训开始以来强化跑步训练的效果来看,合理增加跑步训练的比例得到了全体教练的认同,长距离、短距离和变换节奏跑等训练科目贯穿整个冬训的早操、上午和下午的训练之中,是过去的1.5倍.

  据不完全统计,目前每周运动员单一跑的距离就达到25公里,而往年只有10公里.开始时运动员有抵触心理,经历了从不适应到不跑反而不适应的过程,体能有较大幅度提升,其中,+91公斤级重量级拳手谷光明3200米跑第二次测验比第一次快了1分14秒,400米跑快了5秒.

  另外,通过邀请atp体能专家对使用先进拳击器材的示范和强化专项能力的训练,也达到了很好的训练效果.例如,在一项核心力量的练习中,谷光明第一次只能坚持10秒,通过4周的训练,他可以在很标准的情况下坚持30秒,提高幅度非常大.

  领队周涛表示,冬训期间队伍强化了管理,严肃纪律,如对全队每天统一集合、出发、生活和作息制度都有严格要求,坚持早操训练,锻炼队伍吃苦耐劳、坚韧不拔的顽强作风和永不服输的意志品质,引导教练员和运动员国家荣誉高于一切和为国家拼搏的奉献精神,使队伍呈现出一种积极向上的正能量风气.下一阶段全队将继续保持训练节奏,适当增加运动负荷,技术方面延续上一阶段的训练重点,整体推进,并增加组合拳的训练比例.(中国体育报 杜文杰)

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