抗击疫情打一场病毒歼灭战的同时更需要打一场漂亮的心理战有感于最近一段时间，我们中国在抗击疫情，打一场病毒歼灭战、病毒阻击战的时候，出现了一些不愉快的事件。再加上疫情已经三年了。很多人出现了疲倦的心态，情绪开始崩溃，压力山大。中国迫切需要专业的心理咨询师帮助大家从心理上战胜疾病，提振信心。

　　病毒一时半会儿是去不掉的，与其不切实际地把病毒干掉，不如学会和病毒共存；与其在网上看到很多消息产生各种担心、害怕，不如和专业的心理咨询师一起分析恐惧心理的产生，积极战胜恐惧心理；与其担忧未来不如好好活在当下；与其在焦虑中浪费了时间，不如积极健身，实现身心健康，从而弯道超车。

　　基于这样的考虑，我在组建一个大型的网络公益组织。大型的心理互助平台。用积极的心态去战胜病毒。

　　我仔细观察中国最近几年的发展。中国最缺乏的是健身完美体育，其次就是良师益友！我们中国有很多的交友平台，最终沦为骗钱的工具。高质量的交友平台，大家互相帮助、互相鼓励，一起成长，一起走进身心灵健康的交友群还真的很少！

　　而现实的中国是：很多夫妻都无法说出心里话；很多心里话无法和同事说，怕被同事宣讲出去；无法和亲朋好友说，怕亲朋好友看不起，人家也没有义务免费接受我们的心理垃圾；我们只能在网上发泄下郁闷，即使如此，也经常遇到黑粉，网络暴力。所以，我们迫切需要建立一个以真诚、博爱、尊重、互助为主题的疫情期间的心理帮帮群。

　　在群里，大家可以聊如何战胜疫情的话题；宣泄自己的郁闷心情；可以聊自己的理想和未来；可以聊健身的话题，社会热点问题等等。总之，畅所欲言，和而不同，百家争鸣，积极面对疫情。疫情三年，让我们很郁闷，我们需要一个合理的情绪宣泄的方式；我们需要一个心灵的能量；需要一个心理上的依靠和帮助。这已经是迫在眉睫。

　　我们要认清形势，看清问题。从今年起，病毒进入到新阶段，也就是后时代抗击疫情的阶段。这个阶段不再是各种封控、停产、停课、停工、停学，精准防控。当然，也很难做到精准。在防疫的同时也最大限度地复工复产。在做好防疫的同时，大家该健身的健身，该工作的工作。同时，病毒还是存在的。此时，我们抗击疫情的主要方向就是“心理抗疫”。

　　所谓“心理抗疫”就是面对新情况、新形势、新问题。我们的心态、认知和行为要及时进行调整和改变，以适应新情况。如果我们的心理、心态不能及时改变以适应新形势、新情况，我们大概率就会被社会所淘汰。关键时期，大家一定要继续努力！更要在心理、心态上战胜疫情！