完美体育超好玩 LESMILLS Q3莱美中国携手官方培训师再次登陆石家庄莱美 LESMILLS起源于新西兰，风靡全球100多个国家。教授课程全部是团体课程，团课效果比个人运动更激励人，享受到更多运动乐趣，使人能爱上运动从而保持良好运动习惯，莱美的课程均为每三个月一更新，每一季都是全新音乐和动作编排。

　　立峰超越健身，作为莱美国际官方授权俱乐部，每年斥巨资投入课程内容研习，授课教练均为莱美官方认证教练员。授权课程包括：BODYJAM、SHBAM、BARRE、BODYSTEP、BODYPUMP、BODYCOMBAT、CXWORX、BODYATTACK、BODYBALANCE、TONE、SPRINT。我们还有超强的莱美国际培训师、官方展示者亲自为您授课。让您足不出庄，也能成为国际化的时尚弄潮儿！

　　在本期套路，我们将深刻感受到音乐与运动的乐趣。如果有你喜爱的音乐风格，不妨跟随音乐放声歌唱吧！第5节的「Don’t Stop Me Now」是学员内心最真实的呐喊——不要让我停下来！之后，课程进入另一个。大家熟悉的「Rüfüs Du Sol」在第6节回归。最后的爬坡是压轴好戏。Mufusa的音乐点燃了整个课程的气氛，让动感的热浪掀翻屋顶。

　　本期新套路标志着BODYJAM首次进入「90年代」。因此，套路的配乐是对90年代情怀的致敬！套路的开篇曲「Motownphilly」瞬间引领我们重返90年代。第3小节的配乐是全球知名的摇滚歌曲「Come OutAnd Play」，旋律琅琅上口、桀骜不驯、且极具风格，将3小节推向。在课程的最后，「Blasterjaxx」以及由David Guetta和Tom Starr合唱的「This Ain’t Techno」将让课程以炫酷的方式结束。BODYJAM 90势必掀翻健身房的屋顶。

　　跳踢、超人拳等早期BODYCOMBAT经典动作的回归，为第81期带来复古体验。后半程课程的Jumping Shields（跳跃防卫）充满趣味，让人热血澎湃。Power Striking（能量格斗）是本期的重点小节。勾拳365wm完美体育、摆拳、膝部动作不仅简单易学，更能让身体体会到极致的畅快淋漓。