365wm完美体育2020年莱美 新操 LESMILLS TONE是什么课程？你是健身爱好者吗？如果是的话，相信“莱美”这个名字你一定不陌生。被誉为健身界的奥斯卡的莱美，以其动感有趣的健身课程而闻名圈内，在国内外都有着大量的拥趸。

　　已经问世50年的莱美进入中国市场已经有20年，见证了中国健身行业兴起的全过程。近日，已经为不少健身房提供了内容的莱美，再度加磅中国市场，背后无疑透露出了不少行业信号。

　　“这门课非常适合我！在这门课上，我们得一直笑，保持快乐的心情去完成！它能训练我的心肺和肌肉，在多种训练模式的融合之下，带给我不一样的惊喜！在这个课程里面，我感受到了挑战，快乐和有趣！更重要的是，它可以很好地帮助我们去提高生活技能！在快乐的氛围当中，享受改变的过程！让我们一起快乐的“痛”起来！

　　如果您在寻求力量、有氧运动和核心训练的最佳组合，那您一定要体验下LESMILLS TONE。

　　在LESMILLS TONE课程中，您将会在45分钟内完成一次完整的训练。集弓步、蹲坐、功能训练和弹力绳训练于一体的挑战性组合会帮助您消耗卡路里，并让您的健身水平更上一层。LES MILLS TONE还是一个很不错的基础课程，有适应不同健身水平的各式选择，确保每一位参与者都能取得良好成效完美体育。